nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image nivo slider image
Informacje
Godziny otwarcia

poniedziałek - niedziela

6.00 - 22.00

W dni nauki szkolnej, w godzinach 8.00 - 15.00 dostępność pływalni i hali sportowej jest ograniczona ze względu na zajęcia szkolne.
Strefę płatną na pływalni należy opuścić do godziny 21.45.
W galerii
SONY DSC
Partnerzy
Benefit-systems
RPO
RPO
Warto odwiedzić

Require Flash player

Pływalnia – Informacje

Podstawowym elementem pływalni jest niecka basenowa o wymiarach 12,5 x 25 m wyposażona w 6 torów pływackich oraz słupki startowe przeznaczone do organizacji zawodów sportowych i zajęć odbywających się pod nadzorem instruktorów pływania. Głębokość basenu wynosi od 1,35 do 1,80 metra.

Obok znajduje się basen do nauki pływania o wymiarach 8 x 12,5 metra o głębokości od 0,8 do 1,1 metra. Jest on wyposażony w trzy tory pływackie oraz atrakcje wodne: gejzery i bicze wodne. Dla najmłodszych użytkowników basenu przygotowano zjeżdżalnię w kształcie słonia. W pobliżu małego basenu znajduje się jacuzzi z którego może korzystać jednocześnie 5 osób.

Integralną częścią pływalni jest zjeżdżalnia o długości 60 metrów. Usytuowanie w pobliżu potężnego przeszklenia sprawia, że jest ona doskonale widoczna z zewnątrz budynku.

Pływalnia posiada 287 miejsc siedzących. Dodatkowo nad widownią znajdują się miejsca stojące.

Obiekt jest w pełni przystosowany dla potrzeb grup zorganizowanych i szkolnych oraz osób niepełnosprawnych. Wszystkie poziomy użytkowe obiektu łączy winda pozwalająca osobom niepełnosprawnym na swobodne poruszanie między piętrami.

PORANNE PŁYWANIE

Wszystkim osobom chcącym aktywnie rozpocząć dzień proponujemy specjalną ofertę – w godzinach
od 6.00 do 8.00, w promocyjnych cenach, możecie Państwo korzystać z pływalni, wanny jacuzzi,
masaży podwodnych oraz masaży pleców i karku w basenie rekreacyjnym.

Odpowiednie warunki termiczne powietrza oraz wody, dodatkowo efektowne i nastrojowe
oświetlenie za pomocą lamp zamontowanych pod wodą zwiększają komfort fizyczny i psychiczny w
czasie pobytu na Pływalni PCS.

Ceny biletów w ofercie ,,Poranne Pływanie’’ to tylko 4,00 zł za bilet ulgowy dla dzieci i młodzieży
uczącej się do 25 roku życia, dla osób niepełnosprawnych oraz dla seniorów po ukończeniu 60 roku
życia. Bilet normalny również w atrakcyjnej ofercie za 6,00 zł za godzinę.

Cena biletu to standardowo 60 minut plus 10 minut na przebranie się i suszenie w strefie płatnej
pływalni.

Oferta ,,Poranne Pływanie’’ jest dostępna w każdy dzień tygodnia.

 

TEST COOPERA W PŁYWANIU.

Próba wytrzymałościowa określająca kondycje fizyczna w zależności od wieku i płci. Test szeroko stosowany przy badaniu sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Główny cel testu określenie maksymalnej wydolności tlenowej /tzw. Pułap tlenowy VO2max/, która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej.

Pływanie przez 12 minut bez zatrzymywania różnymi stylami i sposobami z dokładnością do pełnych przepłyniętych 25 metrów.

 

Tabela dla mężczyzn /dystans w metrach/.

Wiek Bardzo dobrze Dobrze Średnio Źle Bardzo źle
13 – 19 700 i więcej 625 – 699 550 – 624 450 – 549 Do 450
20 – 29 625 i więcej 550 – 624 450 – 549 350 – 449 Do 350
30 – 39 575 i więcej 500 – 574 400 – 499 300 – 399 Do 300
40 – 49 550 i więcej 450 – 549 350 – 449 250 – 349 Do 250
50 + 500 i więcej 400 – 499 300 – 399 200 – 299 Do 200

 

 

Tabela dla kobiet  /dystans w metrach/.

Wiek Bardzo dobrze Dobrze Średnio Źle Bardzo źle
13 – 19 625 i więcej 550 – 624 450 – 549 350 – 449 Do 350
20 – 29 550 i więcej 450 – 549 350 – 449 250 – 349 Do 250
30 – 39 500 i więcej 400 – 499 300 – 399 225 – 299 Do 225
40 – 49 450 i więcej 350 – 449 250 – 349 175 – 249 Do 175
50 + 400 i więcej 300 – 399 225 – 299 150 – 225 Do 150

 

Regulamin.

  1. Udział w teście w cenie biletu zgodnie z cennikiem.
  2. Osoby biorą udział na własną odpowiedzialność.
  3. Test przeprowadzany jest w każda sobotę w godzinach 8.00 – 11.00
  4. Przed rozpoczęciem Testu należy zgłosić się do dyżurującego Ratownika.
  5. Po zakończeniu Testu zostanie wydane zaświadczenie o ukończeniu Testu oraz o osiągniętych wynikach.
  6. Po uzyskaniu pisemnej zgody od osoby biorącej udział w Teście wyniki mogą być  zamieszczone na stronie www.pcs-staszow.pl w rankingu.

 

Projekt i wykonanie: d4u.pl